La dépression n’est plus une fatalité ou malédiction, et aujourd’hui, toute dépression peut trouver un traitement efficace. Même si quelqu’un a dit que vous êtes déprimé pour le reste de votre vie, la dépression est une réaction salubre de votre organisme : une indication de que la vie ne se déroule pas bien et il faut prendre des mesures.
Les symptômes de la dépression peuvent inclure:
La perte d’intérêt pour les activités que vous aimiez autrefois, y compris la socialisation avec d’autres personnes. Devenir passif et sans but, avoir des sentiments de peur et de détresse et vivre une vie de vide.
Le détachement des choses simples de la vie quotidienne, qui deviennent insupportables et sans importance, entraîne également des changements dans la pensée (la concentration, le raisonnement et la mémoire sont affectés. Ce que nous pensons de nous-mêmes nous fait percevoir l’avenir comme négatif.
Être déprimé, c’est comme jeter tous les biens que vous avez dans votre maison, et quand vous faites le ménage, vous regardez autour de vous et vous vous rendez compte : « Je n’ai rien, je serai misérable, je n’ai pas d’avenir, il n’y a pas d’espoir pour moi ».
La dépression est une maladie courante qui, si elle est correctement traitée, dans la plupart des cas, les patients répondront bien au traitement. Il est nécessaire d’avoir un traitement qui combine l’utilisation de médicaments avec une assistance psychothérapeutique, en cherchant à responsabiliser le patient et en l’aidant à gérer ses problèmes et ses frustrations quotidiennes d’une manière plus saine.